Образ жизни

Летний Детокс и марихуана

ВНИМАНИЕ

 Данный контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинской информации и не может заменить медицинскую консультацию или курс лечения, назначенный врачом. Ни Марихуана.ру, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья у любого лица или лиц, читающих или изучающих информацию, представленную в данном материале. Текст переведен с авторитетного англоязычного источника. Информация, не удовлетворяющая ст. 6.13 КоАП РФ, скрыта от пользователей.

Как провести летний детокс с помощью каннабиса

Пандемия COVID-19 оказала серьезное влияние на нашу жизнь; и без наших любимых летних способов избавления от вредных привычек многие из нас стали задаваться вопросом: как же провести летнюю детоксикацию в этом году. В связи с повсеместным социальным дистанцированием и закрытием тренажерных залов, тренировки стали практически невозможным удовольствием, а вредная пища, наоборот, стала доступнее и желаннее.

 Все эти изменения нашего образа жизни требуют, чтобы мы переосмыслили способы избавления нашего тела от токсинов, чтобы мы могли войти в осень, чувствуя себя лучше всех.

Летний коктейль

Вот список самых распространенных токсинов, от которых люди хотят избавиться:

− Полуфабрикаты

− Загрязнение воздуха

− Пестициды

− Лишний сахар

− Стресс-факторы окружающей среды

Алкоголь

Эмоциональные травмы

Никотин и кофеин

Детоксикация с помощью каннабиса

 Важно отметить, что потоотделение само по себе не выводит токсины из организма. Организм производит пот для охлаждения – как внутренняя система кондиционирования воздуха тела. Физические упражнения являются необходимым инструментом для полного здоровья, но для детоксикации каннабис подходит может быть даже лучше, чем спорт.

 Детоксикация и голодание не новы, но концепция использования каннабиса для помощи в детоксикации кажется довольно новой. Несмотря на то, что это не чудо-лекарство или чай для похудения, каннабис может помочь в детоксикации и голодании благодаря своим многочисленным полезным природным качествам.

 Каннабис полон полезных фитохимических веществ (различных биологически активных соединений, содержащихся в растениях) и имеет как обезболивающие, так и антиоксидантные свойства.

 Если вы задаетесь вопросом: ‘Что может быть не так с оксидантами?”, мы полностью вас понимаем.

 Когда в организме нарушается баланс свободных радикалов и антиоксидантов, это может вызвать так называемый окислительный стресс – естественный процесс, который может привести к повреждению клеток и тканей. И хотя этот процесс происходит с нашим телом, несмотря ни на что, есть много способов замедлить его.

 Вот три способа, как вы можете включить каннабис в свой летний детокс, чтобы чувствовать себя свежим и энергичным осенью:

Масло КБД

1. Летняя детоксикация с маслом КБД

Масло КБД – отличное средство для снятия стресса и естественный сторонник наших функций тела. Масло КБД стимулирует гомеостаз в нашей эндоканнабиноидной системе.

 КБД может стать помощьником в вашей летней детоксикации, помогая вам найти подходящий вам режим сна, справиться с тревогой, и/или помочь снять стресс от работы и дистанционного обучения.

 Продукты КБД полного спектра познакомят организм с полным спектром соединений, содержащихся в растении каннабиса: каннабиноиды, терпены, эфирные масла и т.д.

2. Детоксикация организма с помощью листьев, соцветий и семян каннабиса

 Подобно капусте, шпинату и салату, каннабис можно употреблять в пищу как клетчатку. Хотя употребление в пищу растения не производит психоактивного эффекта, листья, соцветия и семена каннабиса служат хорошим источником минералов, клетчатки и белка.

 Большинство из нас не нуждается в объяснении преимуществ диеты с более высоким содержанием всех трех этих питательных веществ. Но для тех, кто нуждается в объяснении, уточним, что минералы, клетчатка и белок помогают организму питать такие органы, как печень, и поддерживать здоровье щитовидной железы. Употребление сырого каннабиса также позволит вашему организму получить доступ к природным терпенам и флавоноидам.

 Поэтому в следующий раз, когда вы решите приготовить салат, попробуйте добавить в него немного сырого каннабиса, также можете добавить немного семян конопли в свой смузи или же выжать сок из листьев и соцветий. Главное убедитесь, что каннабис, который вы используете, не содержит пестицидов.

3. Детоксикация разума с чаем из каннабиса

 Мы часто думаем только о теле, когда задумываемся о детоксикации, но умственная детоксикация так же важна – особенно после самого странного лета в жизни многих из нас. Ментальная детоксикация – это освобождение от мыслей, которые вызывают негативные эмоции, и принятие мыслей, которые приводят к чувству покоя и радости.

 Чай из каннабиса – один из лучших способов снять стресс и расслабиться, а также отличный инструмент для вашей летней детоксикации разума. Чашка чая утром или вечером вместе с медитацией может помочь вам обрести спокойствие и подготовиться к зимним испытаниям, таким как сезонная депрессия или еще более длительное пребывание в помещении.

 Многие вещи сейчас находятся вне нашего контроля, но здоровые практики – нет. Просто не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем начать детоксикацию.

 Если вы хотите повысить свою иммунную систему, настроение и баланс питательных веществ или уменьшить воспаления, беспокойство и стресс, детоксикация с помощью каннабиса может принести вам пользу. В конце концов, здоровое тело и разум – это ключ к счастливой жизни, как во время пандемии, так и после нее.

Назад

Читайте также

Женщины курят каннабис
 Общее Образ жизни
тема

Эстроген и каннабис

Женщины и марихуана
Велосипедист
 Общее Образ жизни
тема

Спорт и каннабидиол

Влияние КБД на спортсменов
Хмель
 Общее Образ жизни
тема

КБД без каннабиса

Рецепт получения каннабиноидов
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies