наука

Что такое терпены каннабиса и что они делают?

ВНИМАНИЕ

 Данный контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинской информации и не может заменить медицинскую консультацию или курс лечения, назначенный врачом. Ни Марихуана.ру, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья у любого лица или лиц, читающих или изучающих информацию, представленную в данном материале. Текст переведен с авторитетного англоязычного источника и ориентирован (своими высказываниями и утверждениями) на аудиторию, проживающую в стране издания оригинала. Информация, не удовлетворяющая ст. 6.13 КоАП РФ, скрыта от пользователей.

Есть что-то в аромате каннабиса, что успокаивает ум и тело. Будь то сладкий фруктовый вкус штамма «Pineapple Trainwreck» или тот специфический запах, который вырывается из созревшего соцветия штамма «Sour Diesel», мы знаем, что за этими ароматами что-то стоит.

Терпены – это именно то, что вы чувствуете, и знание того, что такое терпены, углубит ваши знания о каннабисе в целом. 

Что такое терпены каннабиса?

Выделяемые в тех же железах, которые производят каннабиноиды, такие как ТГК и КБД, терпены – это ароматические масла, которые придают сортам каннабиса характерные ароматы: цитрусовые, ягодные, мятные или же хвойные.

В отличие от других сильно пахнущих растений и цветов, развитие терпенов в каннабисе началось в адаптивных целях: для отпугивания хищников и приманки опылителей. Существует множество факторов, влияющих на развитие терпенов, включая климат, погоду, возраст и период созревания, удобрения, тип почвы и даже время суток. 

В растении каннабиса было идентифицировано более 100 различных терпенов, и каждый штамм имеет уникальный тип и состав терпена. Другими словами, такой штамм, как «Cheese», и его потомки, скорее всего, будут иметь специфический сырный запах, а потомки «Blueberry» часто наследуют запах ягод.

Терпены также могут играть ключевую роль в дифференциации эффектов различных штаммов каннабиса – бросая вызов стандартным представлениям о штаммах индики и сативы. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как и в какой степени терпены могут оказывать влияние на эффекты каннабиса.

Некоторые терпены могут способствовать расслаблению и снятию стресса, в то время как другие потенциально способствуют концентрации и сосредоточенности. Мирцен, например, содержится во многих расслабляющих штаммах каннабиса, таких как «Blue Dream» и «Granddaddy Purple». Терпинолен обычно содержится в бодрящих штаммах, таких как «Jack Herer» и «Ghost Train Haze».

Профиль воздействия любого терпена на организм человека может изменяться в присутствии других соединений в явлении, известном как эффект антуража. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эффект каждого терпена при использовании его в соответствии с другими.

Их различия могут быть едва заметными, но терпены могут добавить больше смысла в выращивание или употребление каннабиса. Они также могут добавить терапевтическую ценность каннабису, благодаря их уникальным лечебным свойствам.

Многие лаборатории анализа каннабиса теперь проверяют содержание терпенов, так что вы сможете лучше понять, какие эффекты может произвести на вас конкретный штамм. С их неограниченными комбинациями потенциальных синергетических эффектов терпены, безусловно, откроют в будущем новые научные и медицинские области для исследований каннабиса.

Терпены – это группа ароматных эфирных масел, выделяемых наряду с каннабиноидами, такими как ТГК и КБД, которые вносят свой вклад в аромат каннабиса. Они также, как правило, ответственны за многие отличительные характеристики различных штаммов, и это открытие привело к резкому росту интереса к терпенам среди исследователей, производителей и потребителей.

Хотя каннабис содержит до 200 различных терпенов, существует около 10 первичных терпенов и 20 вторичных терпенов, которые встречаются в значительных концентрациях. Мы хотели бы познакомить вас с потенциальной пользой для здоровья некоторых терпенов. 

Что такое оцимен и каковы его потенциальные преимущества?

Оцимен – это изомерный углеводород, содержащийся в самых разнообразных фруктах и растениях. Он известен своими сладкими, ароматными, травянистыми и древесными ароматами, которые часто используются в производстве духов и которые помогают растениям защитить себя в их естественной среде. Оцимен встречается в природе в таких разнообразных растительных продуктах, как мята, петрушка, перец, базилик, манго, орхидеи, кумкваты и, конечно, каннабис.

Потенциальные медицинские преимущества оцимена включают в себя:

  • Противовирусные свойства
  • Противогрибковые свойства
  • Антисептические свойства
  • Противозастойные свойства
  • Антибактериальные свойства

Что такое терпинолен и каковы его потенциальные преимущества?

Терпинолен – еще один изомерный углеводород, характеризующийся свежим, сосновым, цветочным, травяным, а иногда цитрусовым ароматом и вкусом. Он содержится во множестве других приятно пахнущих растений, включая мускатный орех, чайное дерево, хвойные деревья, яблоки, тмин и сирень, иногда используется в производстве мыла, духов и лосьонов.

Потенциальные медицинские преимущества терпинолена включают в себя:

  • Противоопухолевые свойства
  • Антиоксидантные свойства
  • Антибактериальные свойства
  • Противогрибковые свойства

Что такое гуайол и каковы его потенциальные преимущества?

Гуайол – это не масло, а сесквитерпеноидный спирт, который также содержится в кипарисовой сосне и гваяковом дереве. Он веками использовался для лечения различных заболеваний, начиная от кашля и заканчивая запорами и артритом. Также является эффективным средством от насекомых.

Потенциальные медицинские свойства гуайола включают в себя:

  • Антимикробные свойства
  • Противовоспалительные свойства

Что такое гумулен и каковы его потенциальные преимущества?

Гумулен естественным образом содержится в гвоздике, базилике, хмеле и каннабисе «сатива». Он несет тонкий землистый, древесный аромат с пряными травяными нотками, которые вы можете обнаружить в некоторых из ваших любимых сортов. Хотя каннабис ассоциируется со стимуляцией аппетита, известно, что гумулен подавляет голод.

Другие потенциальные медицинские свойства гумулена включают в себя:

  • Антибактериальные свойства
  • Противовоспалительные свойства
  • Противоопухолевые свойства
  • Фармакокинетические свойства 

Что такое кариофиллен и каковы его потенциальные преимущества?

Кариофиллен (или β-кариофиллен) – это пряный, перечный терпен, содержащийся во многих различных съедобных растениях. Специи, такие как черный перец, гвоздика и корица, а также травы, такие как орегано, базилик, хмель и розмарин, как известно, демонстрируют высокую концентрацию кариофиллена. Из-за своего сродства к периферическим рецепторам КБ2 кариофиллен часто появляется в противовоспалительных кремах и мазях.

Кариофиллен обладает следующими потенциальными медицинскими преимуществами:

  • Противовоспалительные и обезболивающие свойства
  • Снижение тяги к алкоголю
  • Противораковое средство
  • Успокаивающие и антидепрессантные свойства 

Что такое транс-неролидол и каковы его потенциальные преимущества?

Транс-неролидол – это вторичный терпен, содержащийся во многих сильных ароматических веществах, таких как жасмин, чайное дерево и лимонник. Таким образом, он обладает приглушенным и тонким цветочным ароматом с нотами цитрусовых, яблок и розы. Считается, что этот терпен оказывает седативное действие и в настоящее время исследуется на предмет следующих медицинских преимуществ:

  • Подавляет рост лейшманиоза
  • Противопаразитарные свойства
  • Противогрибковые свойства
  • Антимикробное средство 

Что такое гераниол и каковы его потенциальные преимущества?

Как следует из названия, гераниол (также известный как лимонол) наиболее известен своим присутствием в герани, где он помогает формировать характерный, тонкий аромат цветков. Он также содержится в широком спектре растений, включая табак и лимоны, и, что интересно, производится медоносными пчелами как средство маркировки их ульев и цветов. Гераниол – это монотерпеновый спирт, который кипит при температуре около 230 градусов Цельсия и часто встречается у штаммов, которые также производят линалоол.
Его цветочные, иногда фруктовые ароматы напоминают многим свечи цитронеллы или розовые сады, а иногда маракуйю или косточковые фрукты, такие как персики и сливы. Он часто применяется в качестве фруктового ароматизатора и используется во множестве продуктов для ванн и тела. Известно, что гераниол, как и валансен, отпугивает комаров.

Потенциальные медицинские преимущества, приписываемые гераниолу, включают:

  • Антиоксидантные свойства
  • Противоопухолевое средство
  • Нейропротекторные свойства
  • Антибактериальные свойства
  • Противогрибковое средство
  • Противовирусный препарат
  • Антиспазматическое средство 

Что такое терпинеол и каковы его потенциальные преимущества?

Терпинеол может относиться к любой комбинации четырех монотерпеновых спиртовых изомеров (наиболее распространенным из которых является α-терпинеол), встречающихся в природе более чем в 150 растениях, включая каннабис. Интересно, что терпинеол чаще всего встречается в штаммах, также содержащих высокие уровни пинена; однако из-за мощного аромата пинена терпинеол может быть трудно обнаружить, когда они встречаются одновременно.
Терпинеол часто используется для создания приятных ароматических профилей в таких продуктах, как мыло, лосьон и духи, и он вносит свой вклад в характерный аромат соснового дыма чая «Лапсанг Сушонг». Он имеет температуру кипения около 218 градусов Цельсия. Кроме каннабиса, он встречается в природе в сирени, соснах, липовых цветах и эвкалиптовом соке. Он характеризуется своей способностью расслаблять потребителя и, как было доказано в лабораторных исследованиях, снижает подвижность у мышей, что приводит к предположению, что он способствует такому эффекту определенных штаммов, как снижение подвижности.

Потенциальные медицинские преимущества терпинеола включают в себя:

  • Антибиотические свойства
  • Антиоксидантные свойства
  • Противоопухолевое средство
  • Успокоительное средство
  • Противовоспалительное средство
  • Противомалярийные свойства
  • Анксиолитические свойства 

Что такое валансен и каковы его потенциальные преимущества?

Валансен – это сесквитерпен, который получил свое название от места, где он чаще всего встречается: апельсины «Valencia». Его цитрусовые, сладкие ароматы могут напоминать апельсин, грейпфрут, мандарин, а иногда и свежие травы или свежесрубленную древесину. Ароматный терпен отвечает за знакомые цитрусовые ароматы, часто встречающиеся в самых разнообразных сортах каннабиса. Данный терпен также является известным репеллентом от клещей и комаров.

Потенциальные медицинские преимущества валансена все еще изучаются, но есть доказательства того, что он может иметь следующие преимущества:

  • Противовоспалительные свойства
  • Средство от насекомых 

Что такое мирцен и каковы его потенциальные преимущества?

Мирцен (или β-мирцен) – это терпен, который часто встречается в очень ароматных растениях и травах, таких как манго, хмель, лавровый лист, тимьян, лимонник и базилик. Мирцен вырабатывается многочисленными штаммами каннабиса, и некоторые исследования на грызунах показали, что он может оказывать седативное действие.
Еще одно растение, где вы найдете мирцен, – это манго. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что употребление спелого манго перед употреблением каннабиса может усилить или расширить психоактивные эффекты каннабиса; некоторые предположили, что это связано с концентрацией в плодах манго мирцена, который естественным образом синергичен с ТГК и позволяет каннабиноидам легче преодолевать гематоэнцефалический барьер.

Эффекты и преимущества мирцена:

  • Противовоспалительные свойства
  • Анальгетик (обезболивающее)
  • Антибиотические свойства
  • Успокоительное средство
  • Антимутагенные свойства 

Что такое линалоол и каковы его потенциальные преимущества?

Линалоол – это природный терпен, содержащийся во многих цветах и специях, включая лаванду и кориандр. Он испускает сложный, но нежный цветочный аромат, и, хотя линалоол обладает множеством различных эффектов, он, в частности, является наиболее широко используемым средством для снижения стресса.
Люди с древних времен, вдыхали запахи различных растений, содержащих линалоол, чтобы снизить уровень стресса, бороться с воспалениями и с депрессией. Линалоол был предметом многих исследований, в том числе недавнего, в котором ученые позволили лабораторным крысам вдыхать линалоол, подвергая их стрессовым условиям. В результате выяснилось, что линалоол вернул повышенный уровень стресса в иммунной системе крыс почти к нормальным условиям.

Эффекты и преимущества линалоола:

  • Антитревожное средство
  • Антидепрессантные свойства
  • Успокоительные свойства
  • Противовоспалительное средство
  • Противоэпилептическое средство
  • Обезболивающие свойства 

Что такое бисаболол и каковы его потенциальные преимущества?

Терпен бисаболол (также известный как α-бисаболол или левоменол) – это ароматное химическое соединение, получаемое цветком ромашки и другими растениями, такими как дерево кандея в Бразилии. Также бисаболол производится различными штаммами каннабиса.
В то время как бисаболол уже давно широко используется в косметической промышленности, он совсем недавно стал предметом исследований в качестве лекарственного средства, благодаря имеющимся медицинским преимуществам, которые он проявляет в каннабисе.

Эффекты и преимущества бисаболола:

  • Противовоспалительное средство
  • Антираздражительные свойства
  • Антиоксидантные свойства
  • Антимикробное средство
  • Обезболивающие свойства 

Что такое пинен и что делает этот терпен каннабиса?

Пинен – это ароматическое соединение, обычно встречающееся в каннабисе, которое пахнет очень похоже – как вы уже догадались – на сосновый лес. Но пинен может привнести процессу употребления конкретного штамма нечто большее, чем просто аромат.

Терпены, такие как пинен, являются ароматическими маслами, выделяемыми в трихомах каннабиса, и, хотя они первоначально предназначались для адаптивной защиты от хищников, эти соединения предлагают нам, людям, множество потенциальных преимуществ. И забавный факт: пинен также можно найти в хвое, апельсиновой кожуре, скипидаре, сосновых иголках, розмарине, укропе, базилике и петрушке.

Потенциальные эффекты и преимущества пинена 

Точно так же, как разные каннабиноиды, терпены имеют разные эффекты. Эти уникальные атрибуты вносят свой вклад в общую композицию штамма, добавляя особенности к “личности " каждого. Хотя исследования все еще пытаются обосновать эффекты и преимущества пинена, в настоящее время исследуются следующие виды его применения:

  • Противовоспалительное средство
  • Бронходилататор (помогает открыть дыхательные пути)
  • Антитревожное средство
  • Средство для облегчения боли
  • Может помочь бороться с кратковременным ухудшением памяти, связанным с употреблением ТГК. 

Что такое лимонен и что делает этот терпен каннабиса?

Лимонен – второй по распространенности терпен в природе и популярный терпен в каннабисе. Аромат кожуры цитрусовых состоит в основном из лимонена, поэтому вы будете правы, предположив, что этот терпен получил свое название от лимона. Приятный запах лимонена сделал его распространенной добавкой в парфюмерии и пище.

Лимонен можно безопасно употреблять в больших, естественных количествах. Однако побочные эффекты могут ощущаться при дозах около одного грамма на килограмм массы тела (около 68 граммов лимонена на 68-килограммового человека). Хотя это значительно выше, чем то количество, которое вы найдете в соцветиях каннабиса или продуктах каннабиса, экстракт лимонена можно приобрести в качестве пищевой добавки, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять значительное количество лимонена в свой рацион.

Лимонен образуется из геранилпирофосфата, предшественника каннабиноидов. Сразу после того, как лимонен производится, он либо остается в каннабисе как лимонен, либо превращается в другие терпены каннабиса.

Как и многие терпены, растения производят лимонен, чтобы помочь защитить их от вредных микробов, и его антибактериальные и антиоксидантные действия уже давно хорошо известны. Но помимо своей способности защищать растения, лимонен также оказывает влияние на функции мозга, которые ученые пытаются лучше изучить для лечения различных заболеваний, а именно тревоги и других психических расстройств. 

Потенциальные преимущества лимонена при тревоге, депрессии и стрессе

Исследования показали, что как пероральное употребление лимонена, так и вдыхание паров лимонена снижает тревожность у лабораторных мышей. Точно так же лимонен смягчал приступы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Однако эффективность лимонена, по-видимому, зависит от штамма или от типа проводимого теста на тревожность, что, возможно, указывает на то, что его снижающие тревогу эффекты могут работать только в определенных случаях, и не работать в других.

Лимонен также может обладать антидепрессантными свойствами. Было проведено несколько исследований антидепрессантных эффектов лимонена на людях, но одно небольшое исследование 12 госпитализированных пациентов с депрессией показало многообещающие результаты. Вдыхание паров лимонена уменьшило потребность в антидепрессантах у 9 пациентов, нормализовало уровень гормонов стресса и улучшило иммунную функцию.

Остается неясным, как лимонен помогает бороться с этими болезненными состояниями. Вдыхание паров лимонена повышает уровень серотонина и дофамина в ключевых областях мозга, которые связаны с тревогой, депрессией и ОКР. Но на данный момент неясно, как лимонен повышает серотонин и дофамин. Лимонен просто стимулирует обонятельную систему мозга или непосредственно воздействует на сами клетки мозга? Реальный механизм – это область для будущих исследований, но, скорее всего, это какая-то комбинация как стимуляции обонятельной системы, так и прямого клеточного действия. 

Бейли Ран, 12 февраля 2014 года,

Бейли является старшим контент-менеджером в Leafly, специализирующимся на штаммах и здоровье. Она провела более 7 лет, исследуя продукты каннабиса, распространяя истории пациентов и изучая здоровые способы интеграции каннабиса в повседневную жизнь.

Назад

Читайте также

Каннабиноиды
Общеенаука
тема
Каннабиноиды
Какие они бывают и для чего служат
Общеенаука
тема
Флавоноиды
Что такое флавоноиды каннабиса и что они делают?
Общеенаука
тема
Трихомы
Анатомия трихом: частицы, содержащие в себе всё самое ценное
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies